Diëtistenpraktijk Charlotte Segers
Gezonde voeding
In de consultaties gezonde voeding gaan we samen aan de slag met jouw eetpatroon en gaan we stapsgewijs te werk om jouw doel te bereiken.
Wat komt er zeker aanbod?
-
Jouw hulpvraag
-
Bevragen levensstijl, medische achtergrond, dieet- en gewichtsgeschiedenis, motivatie en verwachtingen
-
Een uitgebreide voedingsanamnese
-
Voedingsadvies op maat
-
Behandelplan met concrete doelen
Afhankelijk van jouw hulpvraag kan er extra gefocust worden op volgende aspecten:
-
Intuïtief en mindfull leren eten
-
Samenstellen van een gezond ontbijt / tussendoortje / lunch / avondmaal
-
Snackgedrag onder controle krijgen
-
Verpakkingen leren lezen
-
Werken aan lichaamsbeeld
Ondervoeding
In de consultaties ondervoeding gaan we samen op zoek naar het onderliggend probleem en focussen we op tips en advies om opnieuw op gewicht te komen en/of voedingstekorten op te halen.
Wat komt er zeker aanbod?
-
Bevragen levensstijl, medische achtergrond, dieet- en gewichtsgeschiedenis, motivatie en verwachtingen
-
Een uitgebreide voedingsanamnese
-
Voedingsadvies specifiek voor het bijkomen in gewicht of het ophalen van voedingstekorten
-
Behandelplan met concrete doelen
Diabetes Type 2
Heb je last van suikerziekte en heeft de arts je doorverwezen om je eetpatroon onder de loep te nemen? Of zit diabetes in je familie en wil je preventief aan de slag gaan met je eetpatroon. Je bent welkom met al jouw vragen in de diabetes type 2 consultaties!
Wat komt er zeker aanbod?
-
Bevragen levensstijl, medische achtergrond, motivatie en verwachtingen
-
Overlopen van jouw bloedwaarden (deze neem je bij voorkeur mee naar de eerste consultatie.)
-
Voedingsadvies specifiek voor diabetisch type 2 (+ al dan niet rekening houdend met andere pathologieën zoals hart en vaatziekten)
-
Behandelplan met concrete doelen
-
Educatie over de link tussen voeding en diabetes





Vegetarische / Veganistische voeding
Wil je de stap maken naar een vegetarisch/veganistisch eetpatroon maar weet je niet waar te beginnen? Of ben je al een tijdje bezig met plantaardig eten maar wil je je eetpatroon eens laten beoordelen door een professionele diëtiste?
In de consultaties vegetarische/veganistische voeding beantwoord ik met veel plezier alle vragen die jij hebt over plantaardig eten, onafhankelijk van waar jij op dit moment staat in je traject.
Wat komt er zeker aanbod?
-
Jouw hulpvraag
-
Een uitgebreide voedingsanamnese
-
Voedingsadvies op maat
-
Behandelplan met concrete doelen
-
Educatie over de belangrijke vitaminen en mineralen bij vegetariërs & veganisten
-
Educatie rond plantaardige vs dierlijke eiwitten
Afhankelijk van jouw hulpvraag kan er extra gefocust worden op volgende aspecten:
-
De verschillende soorten vleesvervangers
-
Intuïtief en mindfull eten
-
Als vegetarier/veganist op restaurant
-
Als vegetariër/veganist op vakantie
-
Als vegetariër/veganist tijdens de feestdagen
Hart & Vaatziekten
Heb je een hoge bloeddruk of een verhoogd cholesterolgehalte? Of ben je door de arts doorverwezen omwille van een verhoogd risico op hart en vaatziekten? Dan zijn de consultaties hart en vaatziekten geschikt voor jou!
Wat komt er zeker aanbod?
-
Bevragen levensstijl, medische achtergrond, motivatie en verwachtingen
-
Overlopen van jouw bloedwaarden (deze neem je bij voorkeur mee naar de eerste consultatie)
-
Voedingsadvies specifiek gericht op hart en vaatvriendelijke voeding
-
Behandelplan met concrete doelen
-
Educatie over de link tussen voeding en hart en vaatziekten